Tyxo.bg counter

Зелен чай - дар от природата

Зелен чай - дар от природата

Зеленият чай произхожда от Китай. Той е бил използван в продължение на хиляди години като лечебно растение. Зеленият чай има повече ползи за здравето от черния. Причината за това е в различните начини на обработка. Черният чай се обработва по начин, който позволява протичането на процеса ферментация, докато при зеления този процес се избягва. По този начин в зеления чай се запазват максимално количество антиоксиданти и полифеноли.

Използването на зелен чай има някои ползи за здравето:

Загуба на тегло - Ако се вгледате в списъка със съставките на някоя хранителна добавка за изгаряне на мазнини, то е почти сигурно, че там ще присъства зеленият чай. Той ускорява метаболизма. Полифенолите засилват скоростта, с която тялото превръща храната в калории.

Диабет - Зеленият чай помага за регулиране нивата на глюкозата, забавяйки покачването на кръвната захар след хранене.

Холестерол - Намалява лошия холестерол в кръвта.

Кариеси - Проучванията показват, че чаят може да унищожи бактериите и вирусите, които причиняват кариеси и лош дъх.

Депресии - Танинът, съдържащ се в чаените листа, има успокояващ ефект.

Кръвно налягане - Смята се, че редовната консумация на зелен чай може да намали риска от високо кръвно налягане.

Грижа за кожата - Зеленият чай може да помогне в борбата срещу бръчките и признаците на стареене, също помага и срещу кожни изгаряния.

Грижа за косата - В козметиката за коса широко се използва зелен чай. Той съдържа антиоксиданти, които спомагат за намаляване на загубата на коса и повишаване на нейния растеж.

Умствена дейност - Освен да ви държи будни, зеленият чай може да ви направи и по-умни. Кофеинът в чая действа като стимулант и подобрява различни мозъчни функции, включително времето за реакция, паметта и бдителността.

Това са само някои от многобройните ползи на зеления чай. Редица проучвания показват, че той също така може да увеличи продължителността на живота, тъй като намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, алцхаймер и други. Съществуват различни мнения по въпроса колко чаши е необходимо да изпивате на ден. Някои смятат, че една чаша е напълно достатъчна, но според други са необходими пет. Зеленият чай може да се приема като хранителна добавка. Важно е да се отбележи, че той съдържа кофеин. Ако сте чувствителни към него, то една чаша на ден трябва да бъде вашия лимит. Съдържанието на танин в чая може да намали абсорбцията на желязо, тъй че все пак внимавайте да не прекалявате с него.

Как ще приемате зеления чай, зависи само от вас. Някои хора го предпочитат в чист вид, но за по-богат вкус към него могат да се добавят и малини, боровинки, метличина, бъз, жасмин, кокос, джинджифил, лимонена трева, ванилия и много други билки.

Препоръчваме Ви тези продукти

..

0.00 лв.

Ампули с екстракт от зелен чай и хиалуронова киселина - Ауриметрия

Ампули с екстракт от зелен чай и хиалуронова киселина - Ауриметрия

Ампули с екстракт от зелен чай и хиалуронова киселина - Ауриметрия Мощен натурален комплекс, койт..

4.35 лв.

Зелен чай с горски плодове - Вековна гора

Зелен чай с горски плодове - Вековна гора

Насипен зелен чай с горски плодове - Вековна гора Съдържа: Зелен чай Сенча, малини, боровинки, бъ..

9.20 лв.

Зелен чай мента и гънпаудър

Зелен чай мента и гънпаудър

Насипен зелен чай мента и гънпаудър Съдържа: Зелен чай гънпаудър, мента Начин на приготвяне: з..

9.20 лв.

Зелен чай с екзотични плодове - Мого Мого

Зелен чай с екзотични плодове - Мого Мого

Насипен зелен чай с екзотични плодове - Мого Мого Съдържание: Зелен чай с банан, манго, гуава, пъ..

9.20 лв.

Био измиващ гел за лице с кокос и зелен чай - Bentley Organic

Био измиващ гел за лице с кокос и зелен чай - Bentley Organic

Антиоксидант, почиства в дълбочина и подобрява състоянието на кожата. Почистващите вещества, които н..

19.99 лв.

Шампоан за изтощена коса със зелен чай и провитамин В5 - Farcom

Шампоан за изтощена коса със зелен чай и провитамин В5 - Farcom

Шампоан за изтощена коса със зелен чай и провитамин В5 - Farcom Шампоан Vital Nature Green Te..

11.99 лв.

Хипоалергичен шампоан със зелен чай и витамин В за нормална коса Happy Hair - Natur Vital

Хипоалергичен шампоан със зелен чай и витамин В за нормална коса Happy Hair - Natur Vital

Натурален, хипоалергичен шампоан за нормална коса Happy Hair Natural Vital. Съдържа биологично се..

12.95 лв.

Гъба Конджак за лице за суха и увредена кожа със зелен чай - Kodjac Sponge

Гъба Конджак за лице за суха и увредена кожа със зелен чай - Kodjac Sponge

Гъба Конджак за лице за суха и увредена кожа със зелен чай - Гъбата се произвежда от растението К..

12.00 лв.

Шампоан за обем за фина и изтощена коса с био портокал и био зелен чай - Lavera

Шампоан за обем за фина и изтощена коса с био портокал и био зелен чай - Lavera

Шампоан за обем за фина и изтощена коса с био портокал и био зелен чай - Lavera Lavera шампо..

11.20 лв.

Спрей за обем за фина и изтощена коса за био портокал и био зелен чай - Lavera

Спрей за обем за фина и изтощена коса за био портокал и био зелен чай - Lavera

Спрей за обем за фина и изтощена коса за био портокал и био зелен чай - Lavera  Lavera спрей..

14.00 лв.

..

0.00 лв.